Je kunt een heel klein ritueeltje doen per dag, gewoon een kaars aan steken en de God en Godin of waar jij zelf dan in gelooft bedanken voor al het mooie in je leven of op die dag. Wat ik doe als er iets heftigs op de wereld gebeurd is, dat ik een verjaardags kaarsje aan steek en die past bij mij precies in een gaatje voor de wierook.En meestal zeg ik daar dan ook wat bij zoals "voor allen die zijn overleden, rust zacht en voor alle nalevenden, leef in vrede verder", of bijvoorbeeld "voor allen die een geliefde zijn verloren laat hun leven verder gaan maar laat hun niet vergeten". Ik vind deze kaarsjes heel fijn want ze branden in 5 minuten helemaal op en ze zijn in verschillende kleurtjes verkrijgbaar.
Als je een hond heb ben je sowieso al veel buiten in de natuur maar als je er geen hebt is de kans niet heel erg groot dat je elke dag gaat wandelen. Probeer zoveel mogelijk buiten te zijn en genieten van de natuur en de dingen om je heen. Ga bijvoorbeeld naar het bos of naar het strand als je in het weekend niks te doen hebt, gewoon een tijdje wandelen en genieten.
Ik hoop dat jullie hier iets aan gehad hebben. Blessed Be